Ma Playlist Sport & Motivation

Les bonnes résolutions de la nouvelle année incluent souvent de se remettre au sport ! Voici donc une playlist sport et motivation pour se motiver et se bouger les fesses.


La course à pied, c’est moyennement mon truc. Enfin disons que courir dans le froid et dans la nuit m’est assez désagréable… À moins d’avoir un peu d’aide musicale !

Cette playlist fonctionne également si vous voulez faire du fitness : Squats, abdos et fessiers sauront s’adapter à ces rythmes endiablés.

Sinon, vous pouvez juste faire une choré, ou du houla-hoop – C’est plus ridicule mais tout aussi sportif. En plus, j’aime pas faire comme tout le monde –

Voici donc ma Playlist Sport, pour une bonne dose de « shakage de booty »

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À très vite,
Lola-signature-blog

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