So Shape : Mon avis sur la cure minceur star des réseaux sociaux

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J’ai beaucoup entendu parler de So Shape sur les réseaux sociaux. J’ai donc eu envie de me faire mon propre avis sur cette cure minceur. Cependant, je n’avais pas nécessairement comme objectif de perdre du poids mais surtout d’éviter de sauter des repas. Alors je me suis lancée dans le challenge So shape de 14 jours, découvrez mon avis !

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5 idées de décoration murale originale et design

Aujourd’hui, nous allons parler d’un sujet que j’adore mais que j’aborde peu : La décoration, et plus particulièrement, la décoration murale. En effet, Les visuels que l’on utilise pour décorer nos murs ont un impact majeur sur l’ambiance et le style que l’on souhaite donner à une pièce. Et contrairement à ce que l’on pourrait penser, il n’y a pas besoin de casser sa tirelire pour obtenir un intérieur qui a du style. Alors pour vous faciliter la vie, j’ai sélectionné rien que pour vous, quelques idées de décoration murale originale sur bimago.

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Self-Care Sunday | Mes secrets pour bien commencer la semaine

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Câlins, petit-déjeuner, détente. Le dimanche, j’aime prendre le temps de rattraper tout ce qui m’a échappé au cours d’une semaine mouvementée. J’en profite pour faire quelques machines, éventuellement planifier les repas de la semaine mais c’est surtout une journée où je prends du temps pour moi. Cela me permet de donner le ton afin de bien commencer la semaine. Découvrez ma routine du dimanche !

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Digital Wellness : 10 habitudes à mettre en place

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Chaque semaine, le rapport hebdomadaire sur le temps d’écran apparaît sur mon iPhone. Autant vous dire que parfois, j’aimerais pouvoir ignorer cette notification qui me met face à la réalité. En effet, le chiffre moyen est toujours très élevé. Bien entendu, l’excuse est que mon téléphone est mon outil de travail car je suis dans le numérique. Mais, à vrai dire, quand je vois que je peux passer plus de 5 heures par jour sur mon téléphone sans que cela ne tienne compte de mon temps d’écran d’ordinateur portable, je trouve ça flippant. J’ai alors découvert la digital wellness, très tendance outre-atlantique.

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Mes livres du moment

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Plus les années passent et plus j’apprécie la lecture. Mais, je ne suis pas fan de romans. En effet, j’aime particulièrement le développement personnel, les histoires vraies, et les livres bien-être. La lecture permet de développer mes connaissances, et d’apprendre sur moi-même. Alors, découvrez mes livres favoris du moment, et n’hésitez pas à partager les vôtres en commentaire.

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