Se muscler les fessiers en 10 semaines

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Il y a quelques mois, j’ai été contactée par David Costa afin de tester l’un de ses e-books. J’ai longuement réfléchi car le fitness ce n’est pas trop mon truc à la base. Et puis, j’ai découvert le programme spécial fessiers. Et, il est vrai que c’est bien la seule zone que j’aimerais muscler davantage. Alors, je me suis lancée dans l’aventure : Objectif fesses de Kim Kardashian !

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Yoga à la maison : Mes chaînes YouTube favorites

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Grâce au yoga, j’ai pris conscience de mon corps, de ma respiration, et de mon esprit. Alors, même si j’adore me rendre en studio de yoga afin de perfectionner mes postures, je pratique surtout le yoga grâce à des chaînes YouTube. En effet, pas besoin de se déplacer ou de prendre un abonnement hors de prix : Tout est à portée de main en un simple clic. Découvrez mes 5 chaînes Youtube favorites pour pratiquer le yoga à la maison !

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