Accessoires de Yoga : Mes indispensables

accessoires yoga indispensables

La pratique du yoga nécessite peu d’accessoires mais, pour progresser dans les meilleures conditions, certains outils peuvent s’avérer utiles. Pour ma part, j’ai commencé le yoga avec juste un tapis puis, j’ai appris à utiliser les briques – ou blocs de yoga – et la sangle et ça a complètement changé ma pratique. En effet, ils me permettent d’aller plus loin dans l’alignement des postures. c’est cela qui permet à l’esprit, au souffle et au corps de s’harmoniser. Alors, après avoir reçu quelques produits de la part de Yogamatata – Merciiii :))) – je me suis dit que c’était l’occasion idéale de vous parler des accessoires de yoga indispensables à ma pratique quotidienne. Découvrez-les dans cet article !

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Squamate : Baskets éthiques et éco-responsables

Squamate baskets éco-responsables

Vous le savez, j’adore la mode. Et j’ai un faible tout particulier pour les chaussures – Life is short, buy the shoes… is my mantra. Depuis que je suis à Barcelone, j’ai laissé les talons au placard. C’est là que j’ai rejoint la team Baskets – ou sneakers comme on dit dans le jargon. Aussi, j’essaie de mieux consommer si possible, en choisissant des marques éco-responsables et locales. Alors quand Squamate, une jeune marque française de baskets, m’a proposé de découvrir un de leur modèle, je n’ai pas hésité. Et c’est la Zenith 1.0 qui a rejoint mon dressing, découvrez mon avis dans cet article !

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5 astuces pour mieux s’organiser au travail ?

mieux s’organiser au travail

L’organisation est un élément clé de la productivité, que l’on travaille au bureau ou chez soi. Ainsi, si votre temps, vos idées et votre espace de travail sont bien organisés, il sera plus facile d’atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Et c’est d’autant plus vrai quand on travaille à son compte  car tout repose sur soi. Or, le secret de la réussite réside dans la constance, la rigueur et la  motivation. Alors, que vous souhaitiez gagner en productivité, optimiser votre temps de travail ou encore avoir un meilleur équilibre pro-perso, découvrez 5 astuces pour mieux s’organiser au travail  et atteindre vos objectifs ! 

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Calendrier de l’avent beauté 2022 : Lequel choisir ?

Calendrier de l'avent beauté 2022

Tous les ans, c’est la même histoire : Quel calendrier de l’avent beauté choisir ? Et 2022 n’a pas échappé à ce dilemme. En effet, chaque année, le choix est de plus en plus difficile car l’offre est de plus en plus large ! J’ai tout de même une préférence pour les calendriers de l’avent multi-marques car j’adore découvrir les nouveaux produits tendances, ainsi que de nouvelles marques.

Je vous invite à découvrir mes coups de coeur 2022 !
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