Les bienfaits des hydrolats

bienfaits des hydrolats

Les hydrolats sont réputés depuis toujours pour leurs bienfaits uniques pour la peau. En effet, ces eaux douces aux parfums délicats sont de vrais soins actifs pour prendre soin de notre peau, de nos cheveux et de notre esprit. Découvrez les bienfaits des hydrolats, et comment choisir celui qu’il vous faut !

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200H Yoga teacher Training à Barcelone : Mon experience

yoga teacher training experience

J’ai commencé le yoga en 2010, et depuis le confinement, l’idée de faire une formation de professeur de yoga me trottait dans la tête. Vivant à Barcelone, je cherchais une formation sur place, et en anglais. Cependant, la plupart des formations dans le domaine s’étalaient sur plusieurs mois durant les week-ends, mais je cherchais une formation intensive sur un mois. Alors quand j’ai découvert le Yoga Teacher Training de Yoga Weeks, et que les dates se sont alignées avec mon emploi de temps, j’ai enfin décidé de me lancer. Dans cet article, je vous raconte mon experience !

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Maillots de bain : Les 10 marques françaises qui me font craquer !

marque française maillot de bain

Summer is coming, et à l’approche des vacances, la tendance est aux tenues de plage et aux maillots de bain désormais devenus de vraies pièces de mode. Ainsi, même en étant expatriée à Barcelone, je reste très patriote, j’ai donc eu envie de promouvoir les couleurs de mon pays à travers mon maillot de bain, je suis donc partie à la recherche d’une marque Française à la fois tendance et engagée. Découvrez mes coups de coeur !

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Comment porter les collants fantaisie ?

porter les collants fantaisie

Pour un look à la pointe de la mode cet hiver, rehaussez vos tenues grâce aux collants fantaisie ! À pois, à carreaux, à rayures, en dentelle ou encore à fleurs, il y en a pour tous les goûts. Alors pour mettre en valeur une robe, une jupe ou un short et habiller vos jambes à merveille, misez sur une tenue simple, sans motifs ou imprimés car cela risquerait d’alourdir votre look. Vous manquez d’idées ? Découvrez comment porter les collants fantaisie grâce à deux tenues tendances et originales !

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Naali, les gummies anti-stress au safran

compléments alimentaires anti-stress

Cette année a été synonyme de grands changements, et donc de stress alors quand j’ai été contactée par Naali pour tester leurs compléments alimentaires anti-stress au safran, je n’ai pas hésité une seconde. J’ai été d’autant plus conquise par les valeurs et l’histoire de la marque. Je vous laisse découvrir mon avis sur ces gummies colorés et anti-stress dont je ne me passe plus !

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